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大環境景氣持續低迷，物價卻節節上漲，根據行政院主計處國人平均薪資調查顯示，扣除消費者物價指數漲幅後，國人實質平均薪資還不如14年前水準，尤其未滿30歲的年輕世代起薪偏低，所得倒退的問題更為嚴重，去年每月平均可支配所得還不到3萬元。因此，不少年輕人每月薪水支付生活開銷，幾乎就所剩無幾，成了名副其實的月光族。

在這樣的時代，要如何為自己存下第一桶金、擺脫月光族邁向人生康莊大道，是所有年輕上班族必修的學分。其實，善用理財工具穩健投資，小錢也能創造驚人收益，擺脫月光族就從存小錢開始。

當鋒面碰上東北季風，不僅全台降雨，氣溫降低，寶島初冬已現涼意。時序入冬，也進入台灣泡湯熱季，全台從北到南溫泉度假正熱門。選在初冬造訪南台灣，不妨到六龜享受暖湯假期。

曾是八八風災重災區，儘管受今年六月大雨影響，目前聯外道路尚未完全修復，路況倒是安全無虞。選在冷涼的秋冬季節，高雄六龜10月底到明年元月底推出「山城花語溫泉季」，遊人非但可以到不老和寶來溫泉區泡湯、享受養生美食，隆冬季節並可賞梅、品嘗黑鑽石蓮霧和蜜棗甜滋味。

「肺癌也會傳染？」六十多歲的婦人，兩年前先生因肺腺癌病逝，兩人皆不吸菸，卻相繼罹癌，婦人一度以為肺癌會傳染。清理環境發現，廚房排油煙管阻塞恐是夫妻罹癌的原因之一。

「癌症不會傳染。」台灣癌症基金會執行長賴基銘說，癌症是基因疾病，主要是自體正常細胞基因變異，突變基因經過廿、卅年累積，轉換成癌症。這對六旬夫婦一輩子都不抽菸，但廚房油煙排不出去，家中瀰漫炒菜油煙，夫婦長期吸入環境煙塵，恐是相繼罹患肺腺癌的重要因素。

農委會公布今年一至九月有機產品抽檢結果，一五九○件中有十六件驗出農藥殘留，國產十一件、進口五件，不合格率為百分之一；著名有機商店棉花田販售的有機櫻桃乾、慈暉有機葡萄乾，皆驗出農藥白克列，農糧署已要求業者下架，並依法開罰三至十五萬元，並呼籲消費者選購有機農產品時，應認明ＣＡＳ台灣有機農產品標章。

有機農產品不合格即下架開罰

【台灣新生報】有些人平常喜歡吃大魚大肉，菜餚多為高油脂、高膽固醇食物，當聽說紅麴或可降膽固醇，就會希望透過紅麴減少膽固醇對身體的傷害。事實上這種作法根本無濟於事，台北市立萬芳醫院臨床營養組組長鍾偉文表示，人類體內會自己合成一些膽固醇，有些研究報告顯示，紅麴主要作用於人體內生性膽固醇，對於食物等外來性膽固醇就不會產生效果。

鍾偉文營養師分析，有醫學文獻指出，紅麴含有「莫納可林K」（Monacolin K）成份，可抑制體內HMG-Co A還原酵素，進而幫助降低膽固醇。由於有些降膽固醇藥物作用原理很相似，因此在服用某些降膽固醇藥物時又同時吃紅麴健康食品，就會讓藥效增強許多，這可能會對身體造成傷害。建議民眾在服用降膽固醇藥物之前，一定要多詢問，並告訴醫師自己在食用哪些保健食品、健康食品，以免藥物、紅麴保健食品產生交互作用，影響藥物療效。

秋與冬帶來一波波冷涼的氣息，臺北山區的變色樹種也悄悄地換下綠色的衣裝，穿上金黃色的美麗衣裳。民眾不用出國，就可以輕輕鬆鬆在臺北地區欣賞到銀杏、槭樹、青楓及無患子所構成的美麗秋景。

原生於溫帶地區的銀杏，在臺北地區相當罕見，但位於陽明山仰德大道上的公園處花卉試驗中心觀賞，高大聳立的銀杏種植於水池邊，目前葉色已漸漸轉黃，伴隨著灑下的陽光閃爍著金光，微風吹襲，扇形的葉子片片掉落，呈現一幅浪漫的情景！沿著花卉試驗中心主園路順行而上，可以遇見一片美麗的槭樹林，每年溫度逐漸降低時，便可見到槭樹葉片由綠轉黃，而緊接著12月則由青楓轉紅接棒，隨著低溫累積，美麗的紅葉會越來越明顯，也成為拍攝婚紗的新人們見證愛情的最佳景點。

【東森新聞】一般常見的虱目魚料理，不是乾煎虱目魚肚就是煮成虱目魚湯，但是您知道嗎？肉質鮮嫩的虱目魚還能變化出不同菜色，像是加入韭菜炒成韭香虱目魚，或者是做成又香又辣的宮保魚丁，甚至還能酥炸成魚肉天婦羅，不過最特別的就是虱目魚水餃了，入口即能品嘗到虱目魚肥美鮮甜滋味。

韭菜跟虱目魚肉在炒鍋內爆香，魚肉鮮味跟韭菜香馬上溢散出來，除了韭香虱目魚肉是大廚獨門的虱目魚料理，整尾魚裹粉油炸您一定也沒吃過，小小一尾虱目魚還能變化出更多讓人意想不到的創意菜色，把魚肉當成雞丁，炒成香辣的宮保魚丁，光聞到那股辣香就開胃，就連最嫩的魚腹肉也能捲成魚條，酥炸成魚肉天婦羅，一口咬下外酥內嫩的口感讓饕客直呼過癮，虱目魚肚煮湯不煮薑絲口味，這回大廚搭配中藥材，煮成藥膳魚腹湯，養生補氣，讓虱目魚肉也成為冬令進補美味，不過最罕見的虱目魚料理非虱目魚水餃莫屬，因為魚肉嫩又富含膠原蛋白，做成水餃其實也很對味，好吃的虱目魚肉魚刺也很多，業者要入菜之前可都要事先處理乾淨，才能讓饕客好入口。

對於性能口味更重的車主，保時捷個人化精裝配備部門 (Porsche Exclusive) 針對 911 Carrera S 車型提供全新動力升級套件。這項升級套件讓 3.8 升水平對臥引擎的 911 Carrera S 車型從 400匹馬力增加到430 匹。拜這項動力升級套件所賜，911 Carrera S Coupe 車型從靜止加速至時速 100 公里僅需 4.0 秒 (在Sport Plus 模式下和 PDK 時)。極速在配備PDK時可到達 306 公里/小時，在選用七速手排變速箱時可達到 308 公里/小時。

在相同的油耗下卻能產生更多的馬力，是來自於細心調校與設定電子引擎管理系統。動力升級套件的核心元件是含有全新凸輪軸的特製汽缸頭，以及全新設計含有六個進氣片與一個共振閥的可變共振進氣系統。為了應付更多的馬力，另配備中央冷卻器來減少六缸引擎溫度管理裝置的負擔。

太古標達汽車引進全新動力VW Tiguan 1.4 TSI 2WD全新車款，並以優惠價109,8萬元限量回饋消費者，讓更多消費者無負擔的體驗純正德國血統VW的造車工藝，搭配原有的Tiguan 2.0 TDI、2.0 TS兩種動力，消費者能選擇適合自己的德國血統SUV。

Volkswagen Tiguan自2009年在台推出以來，即以優雅時尚的外型、完善的主被動安全配備、卓越出眾的操控樂趣以及高C/P值的超值價格，讓Tiguan成為最受歡迎的德國進口中型SUV！總代理太古標達汽車並於2011年9月推出改款新車，引進2.0 TDI、2.0 TSI以及2.0 TSI Trend & Fun等三種不同動力規格配備的車款，讓消費者有多重選擇。

不少人有耳鳴困擾，嚴重時無法入睡，讓人身心俱疲。台灣耳鳴學會理事長賴仁淙臨床發現，多聽流水聲及鳥叫聲，有可能改善耳鳴問題。錄下流水聲的「耳鳴聲音處方」，已放上台灣耳鳴學會網站，供民眾試聽。

台灣耳鳴學會昨舉行耳鳴治療師講座，賴仁淙現場播放一名音樂工作者自行錄製的「耳鳴聲音處方」，其中潺潺流水聲及蟬鳴鳥叫聲，彷彿置身大自然。

工商時報【記者陳欣文╱台北報導】

根據針對國內1,066位國中、小生記帳調查發現，有42％學生儲蓄金額為零、甚至是負儲蓄，平均每人儲蓄率為「負48.6％」，顯示台灣學童普遍支出大於收入，缺乏正確金錢觀念。

【華人健康網】根據世界衛生組織的定義，肥胖是指身體內脂肪過度蓄積以致破壞體型，且威脅健康的病症。隨著文明的進步，現代人普遍也營養過剩，尤其是在已開發國家，肥胖人口日益增加，減重也成為每個人口中的炙熱話題。而中國傳承已久的針灸療法，如今地位仍然不輟，甚至研發出許多更專精的減肥療法。

針灸減重適合哪些人？

中國時報【鐘惠玲╱台北報導】

國內大尺寸電視價格戰全面開打，讓不少消費者心動，但不是每個人都適合買回家。電信業者說，如果大尺寸電視只用來看類比內容，不但大材小用，且畫質會顯得太粗糙，會讓消費者感到「很吐血」，就是要用來看高畫質（ＨＤ）內容才過癮。

在台南官田一片看似普通農地，卻是國內知名的賞鳥聖地之一，「水雉」曾經一度瀕危剩下不到50隻，就在林務局、民間團體等單位努力下，如今台南地區族群已推升至近500隻，它亮麗羽色、優雅姿態，吸引許多鳥迷與民眾前往，由於水雉喜愛活動在有浮葉植物的水澤地區，因而有「葉行者」的稱號，在台灣，水雉常棲息在菱角田間，故也有人稱為「菱角鳥」。牠的體態優雅，尤其繁殖季時羽色亮麗，長長的尾羽在水面行走或飛翔時飄逸美麗，因而也有「凌波仙子」的美稱。

農委會並且與臺灣溼地保護聯盟，以及鳥會等民間社團合作，辛苦營造出適合水雉棲息的環境，進行繁殖棲地復育，在民國96年更名為「水雉生態教育園區」，這塊設置在農田間，沒有門牌的鳥地方，成了鳥迷的朝聖地。水雉目前主要多分布於臺南八掌溪至曾文溪間，是農委會公告的第二級珍貴稀有保育類野生動物，算得上是臺灣的「國寶」。

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】

最近天氣變冷，許多人會想吃火鍋、泡溫泉。馬偕醫院皮膚科主治醫師林揚志提醒，如果剛接受玻尿酸醫美療程，在治療結束後3到5天內盡量不要去泡溫泉，也不要太靠近熱蒸氣。吃火鍋時，也別讓火鍋蒸氣一直往臉上撲，以免熱氣影響玻尿酸治療效果。等一星期後玻尿酸與皮膚充分結合，比較穩定。

韓系車近年銷售攀升，世界第7大車廠韓國KIA，由嘉樂寶汽車代理商用車，昨天發表符合歐盟五期環保法規的全新「卡旺」，性能規格更高，價格平實。

為節能減碳，明年一月台灣商用車將採行五期環保法規，大多數車商都在促銷四期法規車，但昨天嘉樂寶代理的KIA商用車，則提前引進符合EURO 5五期環保法規全新「卡旺」3.5噸車系。

【聯合新聞網／特約記者邱淑玲／報導．攝影】
秋末冬初，天氣轉涼，寶島逐漸進入賞楓季。儘管國人偏愛葉片五裂或七裂的楓槭植物，對於葉形如小扇的銀杏一樣情有獨鍾。在南投就有片美麗的銀杏林，人們叫它「銀杏森林」。11月初的銀杏森林，一片片小扇葉正由綠轉黃，為滿山茶園帶來超迷人的黃葉秋景。

【內容摘自《一個人的愛情療癒》，作者John W. James、Russell Friedman／譯者席玉蘋，大是文化出版】

急著回應結果一定吵

「愛你在心口難開」，還在因害羞不知如何表達心意而煩惱嗎?現在只要戴起這款超萌腦波感應貓耳「Necomimi  貓的秘密」，不用說話，你的喜怒哀樂就能被看見。

「Necomimi  貓的秘密」是由美國矽谷 NeuroSky (神念科技) 和日本neurowear公司共同推出的作品，是全球首款以腦波科技開發出的應用商品，外觀看似可愛的貓耳朵髮箍，其實是一對能夠讓內心感受被「看見」的電子貓耳朵，經由內建的 ThinkGear 晶片偵測腦波，並將之轉換成數位訊號後，將佩帶者的情緒立即表現在一對可愛的貓耳朵上。集中精神或開心興奮時，貓耳朵便會豎起，當放鬆時，貓耳朵垂下。

這一代的Nissan GT-R從2007年問世迄今，一直不斷有新的消息傳出，在市場或話題上都有很高的熱度，特別是在動力部分，從開始的480ps進化到2012年的550ps，更是每每造成車迷討論；不過就在一波波的高潮中，本車也已經銷售了六年，以日系車的慣例與市場現況而言，都應該是已經接近產品生命週期的尾聲了。

在日前，英國Nissan也率先公佈了2013年式的GT-R規格，並確認明年的動力將會維持現有的550ps，不會有任何更動；雖然如此，本車能以3.8升V6雙渦輪引擎，達到這樣的高水準演出，並能有2.8秒加速衝破時速百公里、最快上攻到315km/h的表現，仍在同級產品中具有領先地位。